So depende de voce !

É tudo realmente depende única e exclusivamente de nós !!!! Emagrecer então... Se algo não está correndo as mil maravilhas com certeza alguma parcela de culpa voce tem. Precisamos rever as falhas, nos policiar pras tentacoes enfim.  Focar no objetivo a alcancar.
Vamos seguingo firmes e forte !


''  Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.

Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.
Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.   Paulo Coelho  "