Oi Meninas, andei sumida essa semana, ajustando algumas coisas na mudança a filial do trabalho. Assim como peguei um trabalhanho extra e a noite fiquei sem tempo. Mas terminarei na terça feira, assim voltando ao normal e vindo aqui melhor.
Até a academia só consegui malhar dois dias.
Tal foi minha surpresa hoje ao me pesar, 72,500 belezaaaaaaaaaaaaaaaa ! Se bem que a alimentação permaneceu balanceada.
Incorporei gengibre, linhaça, suco de couve e cortei alimentação noturna.
Só pra tirar a prova dos 9, percebi que dá pra emagrecer fazendo um conjunto de coisinha e sem passar fome.
Bom, vou fazer minhas visitinha e ver como estão vocês !
Beijo grande e Bom fim de semana !
Oi querida
ResponderExcluirna verdade todas nós sabemos bem certinho o que fazer pra termos resoltados bons... mas não sei o que ocorre qdo erramos... Vc tá indo na direção certissima!
Bjaoo
Que ótimo!!! Parabéns!
ResponderExcluirE a gente sempre tem q se organizar em relação a RA né? Não tem jeito mesmo!
Bom sábado pra vc, bjussss
Oi Iara... como vai querida??
ResponderExcluirTe vi lá no blog da Vivi (Acarajé Light) comentando sobre a blogosfera baiana...
Sei que estou sumida mulher mas já te acompanho faz tempooooooooooooo...rsrsrrs... sou baianaaaaaaaaaaaaaaaaaa e moro em Salvador! kkkk... Então vc já conhece mais uma baiana light! :)
Já fizemos dois encontros... pós carnaval provavelmente teremos outros... VAMOSQUEVAMOSSSSSSSS!!!
Tenha um ótimo final de semana!
Beijos
Kika
Amigaaa
ResponderExcluirtem selinho pra vc em meu blog!
bjaooo
Olá, Parabéns está apredendo. Beijo, boa semana.
ResponderExcluirNem me fale do salto. N sou expert,mas ando legalzinho,mas esse salto afff,pense que minhas pernas ficaram latejando no outro dia.
ResponderExcluirMenina a ração humana eh otima,primeiro pq sacia mtooooooo,segundo pq consigo ir ao banheiro. Ta fogo menina esses dias nem comi mto nas festinhas,pois estava enjoada com dor de cabeça,ontem nem comi na festa. Já hj tomei um sorvete e hoje vou comer pizza. Quanto a sexta eu comi só 4 docinhos, pq qdo cheguei no casório ja era tarde aí n tinha mais nada. Enfim n devo ter engordado.
Amanhã post o peso, hj so vou responder os coments.
bjocasssssssssss